Aspikové bábovičky
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 195 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 6 g
- Sodík 307 mg
- Bílkoviny 10 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 135.2 mg
- Draslík 154 mg
- Vláknina 6309.8 mg
- Vitamín A 6309.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.1 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Želatinu připravíme dle návodu.
-
2
Formičky vypláchneme vodou a nalijeme do nich (1cm) želatinu, kterou necháme ztuhnout.
-
3
Poté dáme kousky masa a zeleniny a plátky uvařeného vajíčka. Vše zalijeme zbylou želatinou a necháme ztuhnout.
-
4
Poté bábovičky vyklopíme na talířek a podáváme.