Chlebíčky s kozím sýrem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 8 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Sýr kozí
  • 8 krajíc Chléb celozrnný pšeničný
  • 1 kávová lžička Rozmarýn čerstvý
  • 5 polévková lžíce Ořechy lískové
  • 1 polévková lžíce Med včelí
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 535 kcal
  • Sacharidy 57 g
  • Tuky 12 g
  • Sodík 760 mg
  • Bílkoviny 26 g
  • Uhlovodany 57 g
  • Cholesterol 29.6 mg
  • Draslík 456.3 mg
  • Vláknina 19148.5 mg
  • Vitamín A 19148.5 mg
  • Vitamín B6 0.4 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 1 mg
  • Vitamín E 2.8 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 4.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Chleba opečeme dozlatova v topinkovači. Potřeme čerstvým kozím sýrem, posypeme nahrubo nasekanými a nasucho opraženými lískovými oříšky, pokapeme medem a posypeme nasekaným rozmarýnem.

Komentáře k receptu