Kuřecí pomazánka se zeleninou

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 250 g Kuřecí maso vařené
  • 1 kávová lžička Hořčice
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 2 ks Okurky nakládané
  • 0.125 ks Celer bulvový
  • 0.5 ks Mrkev kořen
  • 1 polévková lžíce Hrášek
  • 1 polévková lžíce Worcester (worcesterská omáčka)
  • 3 polévková lžíce Omáčka tatarská
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 212 kcal
  • Sacharidy 7 g
  • Tuky 10 g
  • Sodík 2217 mg
  • Bílkoviny 22 g
  • Uhlovodany 5 g
  • Cholesterol 126.1 mg
  • Draslík 132.6 mg
  • Vláknina 6084.8 mg
  • Vitamín A 6084.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 3.8 mg
  • Vitamín E 0.5 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Vařené (nebo pečené) kuřecí maso a nakládané okurky nadrobno nakrájíme, uvařenou zeleninu rozkrájíme na nudličky. Vejce vařená natvrdo nastrouháme, rozmícháme s tatarskou omáčkou, hořčicí a solí. Vše smícháme, přidáme hrášek a nakonec worcester.

  • 2

    Podáváme s pečivem jako rychlou večeři.

Komentáře k receptu