Masová pomazánka se zeleninou
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 364 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 86 g
- Sodík 11 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 0 g
- Cholesterol 106.7 mg
- Draslík 33.5 mg
- Vláknina 2423 mg
- Vitamín A 2423 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Vařené hovězí maso nakrájíme, přidáme 2 lžíce vývaru a umeleme. Potom umeleme vepřové maso a nakonec zeleninu uvařenou ve vývaru. Vše dobře promícháme.
-
2
Do směsi přidáme trochu sádla, hořčici a podle chuti sůl. Necháme v chladu odležet.
-
3
Pomazánkou potíráme krajíce chleba a povrch sypeme nastrouhaným křenem.