Tvarohová pomazánka s pórkem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 100 g Salám Gothajský
  • 250 g Tvaroh jemný
  • 150 ml Majonéza
  • 0.5 kávová lžička Sůl
  • 1 ks Pórek
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Mléko polotučné
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 490 kcal
  • Sacharidy 15 g
  • Tuky 41 g
  • Sodík 297 mg
  • Bílkoviny 15 g
  • Uhlovodany 13 g
  • Cholesterol 0.3 mg
  • Draslík 163.7 mg
  • Vláknina 3189.8 mg
  • Vitamín A 3189.8 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 10.5 mg
  • Vitamín E 5.2 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Tvaroh rozetřeme s majonézou, solí a pepřem. Přidáme omytý, jemně nakrájený pórek, na nudličky nakrájený salám, zamícháme a podle potřeby zředíme trochou mléka.

  • 2

    Pomazánka je vhodná na bílé pečivo i na chléb.

Komentáře k receptu