- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 221 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 16 g
- Sodík 219 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 19 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 227.9 mg
- Vláknina 4500 mg
- Vitamín A 4500 mg
- Vitamín B6 0.3 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15 mg
- Vitamín E 3.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný pórek vložíme do vařící osolené vody a uvaříme téměř doměkka. Po okapání jej nakrájíme na kolečka a necháme vychladnout.
-
2
Majonézu smícháme s octem, cukrem, solí a nalijeme na pórek.
-
3
Ihned podáváme.