Česneková pomazánka se salámem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1314 kcal
- Sacharidy 36 g
- Tuky 42 g
- Sodík 440 mg
- Bílkoviny 25 g
- Uhlovodany 36 g
- Cholesterol 15 mg
- Draslík 150.6 mg
- Vláknina 6017.4 mg
- Vitamín A 6017.4 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.9 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Změklé máslo utřeme se solí do pěny. Přidáme tavený sýr, papriku a vše umícháme na hladkou směs.
-
2
Oloupaný salám nastrouháme nahrubo, česnek utřeme a přidáme do pomazánky.
-
3
Podáváme na plátcích toastového chlebu.