Rýžový salát s paprikami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 20 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 1 ks Paprika červená
  • 1 ks Paprika zelená
  • 1 ks Cibule
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Kari koření
  • 2 hrnek Rýže dušená
  • 2 polévková lžíce Olej slunečnicový
  • 2 polévková lžíce Citronová šťáva
  • 2 polévková lžíce Hořčice plnotučná
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 73 kcal
  • Sacharidy 8 g
  • Tuky 4 g
  • Sodík 61 mg
  • Bílkoviny 1 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 112.1 mg
  • Vláknina 2560.8 mg
  • Vitamín A 2560.8 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 39.8 mg
  • Vitamín E 1.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Uvařenou, vychladlou rýži promícháme s jemně nakrájenou cibulí a paprikami nakrájenými na nudličky.

  • 2

    Olej smícháme s citronovou šťávou, solí, pepřem, kari kořením a hořčicí. Přidáme do připravené rýže a promícháme.

Komentáře k receptu