Salát ze sójových výhonků
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 197 kcal
- Sacharidy 10 g
- Tuky 15 g
- Sodík 72 mg
- Bílkoviny 13 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 487.1 mg
- Vláknina 2246.3 mg
- Vitamín A 2246.3 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 15.6 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 26.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Sójové výhonky omyjeme pod studenou vodou.
-
2
Sójovou omáčku, olej, řeřichu, sůl a pepř smícháme na zálivku a dobře promícháme se sójovými výhonky.