Zelná s kroupami

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 0 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 50 g Ječné kroupy
  • 40 g Tuk
  • 200 g Zelí kysané
  • 1250 ml Voda pitná
  • 1 ks Vaječný žloutek slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 špetka Petržel - nať
  • 0.25 l Smetana 12% (konzumní)
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1019 kcal
  • Sacharidy 62 g
  • Tuky 79 g
  • Sodík 378 mg
  • Bílkoviny 20 g
  • Uhlovodany 51 g
  • Cholesterol 508.2 mg
  • Draslík 571.8 mg
  • Vláknina 14992.6 mg
  • Vitamín A 14992.6 mg
  • Vitamín B6 0.5 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 75.7 mg
  • Vitamín E 1.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 252.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Kroupy přebereme, opereme a osmahneme na tuku, zalijeme vodou. Uvaříme do poloměkka. Přidáme nakrouhané, spařené zelí, sůl a vaříme až je vše měkké.

  • 2

    Zalijeme polévku smetanou s rozšlehaným žloutkem a prohřejeme.

  • 3

    Dochutíme pepřem a posypeme petrželkou.

Komentáře k receptu