Smažený sýr jednoduše II
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 726 kcal
- Sacharidy 12 g
- Tuky 48 g
- Sodík 800 mg
- Bílkoviny 62 g
- Uhlovodany 10 g
- Cholesterol 274.8 mg
- Draslík 236.8 mg
- Vláknina 892.8 mg
- Vitamín A 892.8 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 2.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Tvrdý sýr a salám nastrouháme nahrubo, přidáme vejce, grilovací koření a promícháme. Do směsi přidáme tolik strouhanky, aby směs byla kompaktní.
-
2
Ze směsi vytvoříme placičky, které osmažíme na oleji.