- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 555 kcal
- Sacharidy 84 g
- Tuky 18 g
- Sodík 327 mg
- Bílkoviny 14 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 70.1 mg
- Vláknina 10446.7 mg
- Vitamín A 10446.7 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.4 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nalijeme vodu, olej a med, přidáme tmavou a celozrnnou mouku, sůl, pesto a rozmixované pistáciové ořechy. Vmícháme kvásek a přendáme do nádoby domácí pekárny. Nastavíme program na celozrnný chléb a necháme péct.