Salát s mletým hovězím masem

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 25 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 500 g Hovězí maso mleté
  • 100 g Rajčata Cherry
  • 1 ks Bageta
  • 1 ks Chilli paprička
  • 1 ks Limetka
  • 1 ks Salát ledový
  • 1 ks Cibule červená
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 stroužek Česnek
  • 1 polévková lžíce Oregano sušené
  • 0.07 polévková lžíce Olej olivový
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 393 kcal
  • Sacharidy 44 g
  • Tuky 8 g
  • Sodík 565 mg
  • Bílkoviny 36 g
  • Uhlovodany 44 g
  • Cholesterol 77.5 mg
  • Draslík 723.3 mg
  • Vláknina 7582.3 mg
  • Vitamín A 7582.3 mg
  • Vitamín B6 0.6 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 26 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 6 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na velké pánvi rozpálíme olej, maso tři minuty smažíme za stálého míchání. Poté k masu prolisujeme česnek, přidáme nasekanou chilli papričku, nadrobno rozkrájenou cibuli a pokračujeme ve smažení masa dalších pět minut.

  • 2

    Maso dochutíme oreganem, solí, pepřem a limetkovou šťávou. Důkladně vše zamícháme a ještě minutku smažíme. Maso rozdělíme do misek, vše ozdobíme rozpůlenými rajčátky, salátovými listy a podávame s pokrájenou bagetou.

Komentáře k receptu