- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 154 kcal
- Sacharidy 34 g
- Tuky 0 g
- Sodík 14 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 27 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 38 mg
- Vláknina 2666 mg
- Vitamín A 2666 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 19.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.2 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V kastrůlku uvaříme ve vodě černý čaj. Necháme 5 minut vylouhovat, potom ho scedíme. Připravíme dvě sklenice, na dno každé dáme po 10 gramech rozinek, které polijeme lžící rumu. Přidáme ještě po jedné lžičce kandované pomerančové kůry. Vše zalijeme horkým černým čajem.
-
2
Citron si rozkrojíme na poloviny, jednu nakrájíme na plátky, z druhé okrájíme kůru.
-
3
Sklenice ozdobíme plátkem citrónu. Na talířek vedle lžičky položíme po dvě kostky cukru, potřené citrónovou kůrou. Hotový čaj podáváme.