- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 552 kcal
- Sacharidy 24 g
- Tuky 30 g
- Sodík 458 mg
- Bílkoviny 47 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 116 mg
- Draslík 111.3 mg
- Vláknina 3533.1 mg
- Vitamín A 3533.1 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 2.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 6.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Hovězí maso jemně umeleme, cibuli nakrájíme nadrobno.
-
2
Z masa, strouhanky, čtvrtiny cibule, vody, soli a pepře vymícháme kompaktní hmotu, z které tvarujeme placičky. Smažíme je na oleji po obou stranách.
-
3
Poté do výpeku vsypeme zbylou cibuli, zpěníme, zakapeme sójovou omáčkou a chvilku vaříme.
-
4
Placičky podáváme přelité sójovou omáčkou.