Rychlá domácí pizza
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 407 kcal
- Sacharidy 8 g
- Tuky 19 g
- Sodík 495 mg
- Bílkoviny 18 g
- Uhlovodany 8 g
- Cholesterol 46.3 mg
- Draslík 409.9 mg
- Vláknina 6325 mg
- Vitamín A 6325 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 31.4 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 10.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Šunku a sýr nakrájíme na nudličky. Brokolici, pórek, žampiony, rajčata a cibuli očistíme, omyjeme a pokrájíme na drobnější kusy.
-
2
Těsto na pizzu rozválíme na kulatý plát a potřeme drcenými konzervovanými rajčaty. Poté posypeme brokolicí, rajčaty, pórkem, cibulí a žampiony a nakrájenou šunkou se sýrem. Pečeme při 200°C 10 minut na vymazaném plechu.