Asijský salát s mrkví
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 205 kcal
- Sacharidy 35 g
- Tuky 178 g
- Sodík 505 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 29 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 149.8 mg
- Vláknina 7869 mg
- Vitamín A 7869 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 10.9 mg
- Vitamín E 3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V menší misce smícháme rybí omáčku, limetkovou šťávu, cukr a najemno nakrájenou jarní cibulku. Chilli papričku podélně rozkrojíme, zbavíme semínek a nakrájíme na nudličky. Přidáme do misky k zálivce a promícháme.
-
2
Nudle připravíme podle návodu na obalu, necháme okapat. Mrkev očistíme a nakrájíme na tenké plátky. Mrkev i nudle zalijeme připravenou zálivkou a vše promícháme.
-
3
Na pánvi opražíme nasucho mandlové lupínky, kterými salát ozdobíme.