Míchaná vejce s ementálským sýrem
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 299 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 23 g
- Sodík 162 mg
- Bílkoviny 22 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 519.2 mg
- Draslík 155.4 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 7.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Na másle na pánvi umícháme vejce.
-
2
Pokrm upravíme na talíře a každou porci posypeme strouhaným ementálem.