Seychelská polévka
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 301 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 69 g
- Sodík 112 mg
- Bílkoviny 21 g
- Uhlovodany 28 g
- Cholesterol 53.1 mg
- Draslík 965.7 mg
- Vláknina 11290.2 mg
- Vitamín A 11290.2 mg
- Vitamín B6 0.8 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 211.6 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Omyjeme kuře a vložíme do osolené vroucí vody. Přidáme cibuli a vaříme 40 min.
-
2
Do vývaru přidáme pokrájenou zeleninu a nudle, povaříme a nakonec
-
3
vložíme na kousky nakrájené, uvařené kuře. Polévku osolíme a opepříme podle chuti.