Studený zelný salát
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 245 kcal
- Sacharidy 21 g
- Tuky 17 g
- Sodík 470 mg
- Bílkoviny 6 g
- Uhlovodany 21 g
- Cholesterol 7.4 mg
- Draslík 688.5 mg
- Vláknina 9969 mg
- Vitamín A 9969 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 126.9 mg
- Vitamín E 2.9 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Zelí nastrouháme na hrubo, ostatní suroviny nakrájíme na menší dílky.
-
2
V míse smícháme majonézu, sůl, pepř a petrželku.
-
3
Touto směsí zalijeme připravené suroviny a důkladně promícháme.
-
4
Salát vložíme do chladničky na 2 hodiny, poté můžeme podávat.