- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 92 kcal
- Sacharidy 23 g
- Tuky 0 g
- Sodík 8 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 23 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 282.1 mg
- Vláknina 2360 mg
- Vitamín A 2360 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 55.4 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Mladé reveňové řapíky trochu pokrájíme, vložíme do mixéru. Zalijeme jablečným džusem, přidáme lžíci medu a pár kostek ledu. Vše důkladně rozmixujeme. Mixujeme při vyšších otáčkách asi 2 minuty.
-
2
Do připravených sklenic vložíme po dvou kostkách ledu a zalijeme reveňovou limonádou.
-
3
Podáváme se slámkou.