Marinované kuřecí paličky

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 15 g Sůl
  • 10 g Pepř černý mletý
  • 15 g Tabasco
  • 75 ml Olej olivový
  • 75 ml Víno bílé
  • 5 ks Rozmarýn čerstvý
  • 4 ks Kuřecí stehna
  • 1 stroužek Česnek
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 596 kcal
  • Sacharidy 8 g
  • Tuky 44 g
  • Sodík 1644 mg
  • Bílkoviny 38 g
  • Uhlovodany 8 g
  • Cholesterol 166 mg
  • Draslík 617.9 mg
  • Vláknina 8472.5 mg
  • Vitamín A 8472.5 mg
  • Vitamín B6 0.7 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 6 mg
  • Vitamín E 0.9 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 3.8 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Na marinádu dáme do nádoby olej a bílé víno. Přidáme sůl, pepř a tabasco. Přimícháme prolisovaný česnek.

  • 2

    Rozmarýn opláchneme, vodu setřepeme a odrhneme. Přidáme do nádoby. Povaříme a necháme vychladnout.

  • 3

    Kuřecí stehna promícháme s marinádou a necháme odležet asi 30 minut. Gril v troubě rozehřejeme na 200 °C.

  • 4

    Kuřecí paličky vyjmeme, poskládáme na grilovací rošt a opékáme 25-35 minut. Přitom je potíráme marinádou. Podáváme se sladkopálivým dipem.

Komentáře k receptu