Obalované telecí kotlety
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 1742 kcal
- Sacharidy 51 g
- Tuky 88 g
- Sodík 1559 mg
- Bílkoviny 177 g
- Uhlovodany 42 g
- Cholesterol 751.6 mg
- Draslík 2780.9 mg
- Vláknina 4727.3 mg
- Vitamín A 4727.3 mg
- Vitamín B6 4.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 17.3 mg
- Vitamín E 3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 9.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Maso osolíme, opepříme a jemně naklepeme.
-
2
Obalíme ve strouhaném sýru, hladké mouce, vejci a strouhance.
-
3
Osmažíme na rozehřátém oleji.
-
4
Podáváme pokapané citronem.