- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 751 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 58 g
- Sodík 35 mg
- Bílkoviny 28 g
- Uhlovodany 25 g
- Cholesterol 197.5 mg
- Draslík 315 mg
- Vláknina 6300 mg
- Vitamín A 6300 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 21 mg
- Vitamín E 1.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 4.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Očištěný a omytý pórek nakrájíme na špalíčky. Na plátek šunky položíme plátek sýru, špalíček pórku, zabalíme do závitku a upevníme párátky.
-
2
Závitky urovnáme do pekáčku, zalijeme smetanou a zapečeme ve středně vyhřáté troubě.
-
3
Podáváme jako teplý předkrm.