Vepřové na grilu

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 31 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 350 g Vepřové maso libové
  • 2 kávová lžička Koření grilovací
  • 1 kávová lžička Majoránka
  • 2 ks Feferony
  • 1 ks Cibule
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř bílý
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 222 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 16 g
  • Sodík 72 mg
  • Bílkoviny 16 g
  • Uhlovodany 3 g
  • Cholesterol 62.1 mg
  • Draslík 62.9 mg
  • Vláknina 1313.9 mg
  • Vitamín A 1313.9 mg
  • Vitamín B6 0.1 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 12.1 mg
  • Vitamín E 0.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 2214.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Cibuli a feferonku rozkrájíme na co nejmenší kousky. Rozkrájenou cibuli a feferonku smícháme s grilovacím kořením, majoránkou, solí a pepřem.

  • 2

    Vepřové maso naklepeme a nařízneme ze všech stran. Hotovou směsí potřeme maso a dáme grilovat. Grilujeme přibližně 8 minut z každé strany.

Komentáře k receptu