Sváteční kořeněné smoothie

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 5 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 150 ml mandlové mléko
  • 1 kávová lžička Skořice mletá
  • 0.125 kávová lžička Kardamom mletý
  • 4 ks Datle
  • 3 ks Kostkový led
  • 1 ks Banán zelený
  • 1 polévková lžíce Mandlové máslo
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 11155 kcal
  • Sacharidy 3001 g
  • Tuky 13 g
  • Sodík 44 mg
  • Bílkoviny 76 g
  • Uhlovodany 3000 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 27849.6 mg
  • Vláknina 537062 mg
  • Vitamín A 537062 mg
  • Vitamín B6 10 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 0 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 36.1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Vše dáme do mixéru a rozmixujeme.

Komentáře k receptu