- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 501 kcal
- Sacharidy 47 g
- Tuky 18 g
- Sodík 166 mg
- Bílkoviny 41 g
- Uhlovodany 45 g
- Cholesterol 197.5 mg
- Draslík 1478.9 mg
- Vláknina 17879.9 mg
- Vitamín A 17879.9 mg
- Vitamín B6 0.9 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 40.5 mg
- Vitamín E 0.4 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 12.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Oloupeme a uvaříme brambory, nakrájíme je na kostičky.
-
2
Pokrájíme šunku a cibuli.
-
3
Na oleji osmahneme cibuli, smícháme brambory se šunkou a cibulí.
-
4
Rozšleháme vejce v troše mléka a přidáme k bramborám se šunkou.
-
5
Osolíme, opepříme a přidáme majoránku.
-
6
Na vymazaný plech poklademe směs a na vrchu ozdobíme srdíčky vykrojenými z tvrdého sýra.
-
7
Po zapečení můžeme doplnit srdíčky z rajčat a okurky.
-
8
Podáváme s kečupem.