- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 352 kcal
- Sacharidy 52 g
- Tuky 11 g
- Sodík 491 mg
- Bílkoviny 12 g
- Uhlovodany 52 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 175.3 mg
- Vláknina 5796 mg
- Vitamín A 5796 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy nalijeme vodu, přidáme cukr, sůl, chlebovou mouku a promícháme. Přisypeme sušené droždí a sezamová semena a vypracujeme hladké, nelepivé těsto, které necháme půl hodiny kynout.
-
2
Potom rozdělíme na čtyři díly, z nich vyválíme bagetky, horní stranu nařízneme do křížků a necháme další půl hodinu kynout. Pečeme ve vyhřáté troubě 20 minut na 200°C.