Sekaná s kolínky

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 40 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 120 ml Mléko polotučné
  • 1 ks Cibule
  • 2 ks Vejce slepičí
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 30 dkg Sekaná domácí
  • 20 dkg Těstoviny konzumní
  • 2 polévková lžíce Olej stolní
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 1912 kcal
  • Sacharidy 181 g
  • Tuky 88 g
  • Sodík 399 mg
  • Bílkoviny 94 g
  • Uhlovodany 10 g
  • Cholesterol 510 mg
  • Draslík 305.3 mg
  • Vláknina 3559 mg
  • Vitamín A 3559 mg
  • Vitamín B6 0.3 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 7.4 mg
  • Vitamín E 1.3 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 12.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Sekanou nakrájíme na kostičky nebo nudličky a osmahneme.

  • 2

    Kolínka uvaříme doměkka.

  • 3

    Scedíme a necháme okapat. Cibuli nakrájíme nadrobno, zpěníme na tuku, přidáme sekanou, kolínka, osolíme, opepříme a dobře promícháme.

  • 4

    Pekáč vymažeme tukem, vysypeme strouhankou, naplníme směsí, zalijeme rozšlehanými vejci v mléce a zapečeme v předehřáté troubě si 20 minut.

Komentáře k receptu