- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 264 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 13 g
- Sodík 100 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 3 g
- Cholesterol 67.3 mg
- Draslík 44.1 mg
- Vláknina 2126.5 mg
- Vitamín A 2126.5 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.8 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Připravíme si šest čtverců z rozváleného listového těsta. Vložíme je na plech, těsto potřeme vejcem, které jsme rozšlehali s lžící mléka, poklademe plátky cibule a rozdrobeným sýrem. Pečeme v troubě předehřáté na 200°C, dokud plátky nezezlátnou.
-
2
Na mírně zchladlé čtverce položíme plátky uzeného lososa, mírně opepříme a hned podáváme.