Listový salát s dresinkem z ořechového oleje a medu
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 99 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 5 g
- Sodík 75 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 510.4 mg
- Vláknina 11464.8 mg
- Vitamín A 11464.8 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 35.1 mg
- Vitamín E 0.6 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Čekanku a štěrbák očistíme, omyjeme, necháme okapat a nakrájíme na nudličky.
-
2
Na dresink rozmícháme ocet, hořčici, šťávou vylisovanou z poloviny pomeranče, med a nasekané bylinky. Postupně přimícháme ořechový olej, ochutíme solí, pepřem.
-
3
Salát pokapeme dresinkem a podáváme.