Tousty se žampióny

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 0 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 100 g Sýr Eidam cihla 40%
  • 200 g Žampiony čerstvé
  • 8 ks Veka
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 1 polévková lžíce Máslo čerstvé
  • 1 polévková lžíce Petržel - nať
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 3381 kcal
  • Sacharidy 604 g
  • Tuky 50 g
  • Sodík 244 mg
  • Bílkoviny 118 g
  • Uhlovodany 7 g
  • Cholesterol 94 mg
  • Draslík 672.4 mg
  • Vláknina 4495 mg
  • Vitamín A 4495 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 11.6 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 29.7 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Žampióny nakrájíme na plátky, osolíme, opepříme a podusíme na másle. Přidáme petrželku a směs nandáme na plátky veky.

  • 2

    Posypeme strouhaným sýrem a zapečeme ve vyhřáté troubě.

  • 3

Komentáře k receptu