- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 159 kcal
- Sacharidy 19 g
- Tuky 8 g
- Sodík 10 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 8.1 mg
- Draslík 73 mg
- Vláknina 1700 mg
- Vitamín A 1700 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.7 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli nakrájíme na plátky, podusíme na tuku a okořeníme.
-
2
Veku opečeme z obou stran, obložíme šunkou, cibulí a pokryjeme sýrem. Zapečeme v troubě.