- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 578 kcal
- Sacharidy 2 g
- Tuky 55 g
- Sodík 64 mg
- Bílkoviny 19 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 167.5 mg
- Draslík 26.1 mg
- Vláknina 86 mg
- Vitamín A 86 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.2 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Osolené filé osmažíme z obou stran na oleji.
-
2
Necháme vychladnout. Majolku smícháme s jogurtem, solí, strouhaným křenem, cukrem, citrónovou šťávou a nalijeme na porce filé.
-
3