Bruschetta s rajčaty a olivami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 167 kcal
- Sacharidy 16 g
- Tuky 11 g
- Sodík 1209 mg
- Bílkoviny 3 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 59.3 mg
- Vláknina 7611.9 mg
- Vitamín A 7611.9 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Rajčata nakrájíme na kostičky a smícháme je s najemno nasekanou šalotkou, octem, jalapeňo papričkami (také nasekanými na jemno), olivami nakrájenými na kolečka. Osolíme a opepříme a necháme hodinu odpočívat.
-
2
Poté rozpálíme troubu na 180 °C.
-
3
Bagetu nakrájíme na plátky a naskládáme na plech vyložený pečícím papírem, zastříkneme olejem a pečeme 7-10 minut.
-
4
Na každý plátek dáme 1-2 lžíce rajčatové směsi a podáváme ještě teplé.