Medový čaj s medem a zázvorem

Hodnocení 0x 1x
Čas přípravy: 6 minut
Počet porcí: 1

Suroviny

  • 1 kávová lžička Med včelí
  • 1 kávová lžička Zázvor mletý
  • 1 ks Citrony
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 74 kcal
  • Sacharidy 24 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 5 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 24 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 231.3 mg
  • Vláknina 10944 mg
  • Vitamín A 10944 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 77.5 mg
  • Vitamín E 1.1 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1.4 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Zázvor a med dáme do hrnku, zalijeme horkou vodou. Necháme 2-3 minuty odstát a zalijeme šťávou z citronu.

  • 2

    Perfektní na začínající nachlazení.

Komentáře k receptu