Osvěžující nanuk III
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 19 kcal
- Sacharidy 5 g
- Tuky 0 g
- Sodík 3 mg
- Bílkoviny 1 g
- Uhlovodany 5 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 183.8 mg
- Vláknina 1250 mg
- Vitamín A 1250 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 3.5 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.4 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Okurky odšťavníme v odšťavňovači. Tuto šťávu smícháme s vodou, sirupem a bazalkou – rozmixujeme dohladka.
-
2
Naplníme nanukové formy a necháme přes noc v mrazáku.