- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 250 kcal
- Sacharidy 33 g
- Tuky 9 g
- Sodík 433 mg
- Bílkoviny 9 g
- Uhlovodany 2 g
- Cholesterol 26.7 mg
- Draslík 58 mg
- Vláknina 330 mg
- Vitamín A 330 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2.8 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Česnek utřeme se solí, balkánský sýr nadrobíme najemno.
-
2
Opláchnuté menší cukety nakrájíme na kolečka silná cca 1 cm a osmažíme z obou stran na oleji do tmavězlata. Plátky usmažených cuket klademe na chleba, potřeme česnekem, zasypeme balkánským sýrem a podáváme.