- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 138 kcal
- Sacharidy 11 g
- Tuky 3 g
- Sodík 1477 mg
- Bílkoviny 16 g
- Uhlovodany 11 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 359.6 mg
- Vláknina 60.6 mg
- Vitamín A 60.6 mg
- Vitamín B6 0.1 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 1.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
V misce rozšleháme celé vejce vidličkou. Postupně přisypáváme jemnou krupičku, těsto osolíme a okořeníme špetkou muškátového květu. Těsto musí být hustší než na polévkové kapání.
-
2
Lžičkou vykrajujeme z těsta malé noky, které ihned vhazujeme do vroucího vývaru. Vaříme, dokud nevyplavou, asi 5-8 minut. Nočky značně zvětší objem.