Salát šopský
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 145 kcal
- Sacharidy 15 g
- Tuky 9 g
- Sodík 605 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 15 g
- Cholesterol 17 mg
- Draslík 322.6 mg
- Vláknina 6290 mg
- Vitamín A 6290 mg
- Vitamín B6 0.2 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 51 mg
- Vitamín E 0.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nakrájíme papriky, rajčata, okurky a cibuli a vše promícháme.
-
2
Zalijeme olivovým olejem a citronovou šťávou, osolíme a znovu promícháme.
-
3
Na kostičky nakrájíme sýr Feta a salát jím posypeme, již nemícháme.