- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 171 kcal
- Sacharidy 17 g
- Tuky 11 g
- Sodík 672 mg
- Bílkoviny 2 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 16 mg
- Draslík 143.2 mg
- Vláknina 2084 mg
- Vitamín A 2084 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.9 mg
- Vitamín E 0 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Bramborové noky vaříme dle návodu v osolené vodě přibližně 5-8 minut.
-
2
Po uvaření zcedíme a olejem omastíme.
-
3
Na talíři podáváme ozdobené zelenou petrželkou.