Citronová jogurtová omáčka

Hodnocení 0x 0x
Čas přípravy: 10 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 150 g Jogurt nízkotučný
  • 0.5 ks Citrony
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 polévková lžíce Pažitka
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 28 kcal
  • Sacharidy 4 g
  • Tuky 1 g
  • Sodík 85 mg
  • Bílkoviny 2 g
  • Uhlovodany 4 g
  • Cholesterol 2.3 mg
  • Draslík 124.6 mg
  • Vláknina 1514.8 mg
  • Vitamín A 1514.8 mg
  • Vitamín B6 0 mg
  • Vitamín B12 0 mg
  • Vitamín C 13.4 mg
  • Vitamín E 0 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 0.2 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Z poloviny omytého citronu vymačkáme šťávu a v misce ji dobře promícháme s nízkotučným jogurtem.

  • 2

    Do směsi vmícháme nadrobno nasekanou pažitku a omáčku nakonec osolíme a opepříme.

Komentáře k receptu