Červená řepa se sušenými švestkami

Hodnocení 1x 0x
Čas přípravy: 15 minut
Počet porcí: 4

Suroviny

  • 300 g červená řepa vařená
  • 100 g Švestky sušené
  • 100 g Ořechy vlašské
  • 1 špetka Sůl
  • 1 špetka Pepř černý mletý
  • 2 stroužek Česnek
  • 3 polévková lžíce Olej rostlinný
  • Nutriční hodnoty
    v jedné porci
  • Kalorie 271 kcal
  • Sacharidy 20 g
  • Tuky 21 g
  • Sodík 60 mg
  • Bílkoviny 5 g
  • Uhlovodany 20 g
  • Cholesterol 0 mg
  • Draslík 304.2 mg
  • Vláknina 7044.8 mg
  • Vitamín A 7044.8 mg
  • Vitamín B6 0.2 mg
  • Vitamín B12 0.2 mg
  • Vitamín C 1.3 mg
  • Vitamín E 0.7 mg
  • Vápník 0 mg
  • Železo 1 mg
  • Další

Postup přípravy receptu

  • 1

    Vařenou červenou řepu nahrubo nastrouháme. Přidáme předem namočené sušené švestky a nakonec vlašské ořechy. Podle chuti osolíme, opepříme, přilijeme olej a přidáme nadrcený česnek.

  • 2

    Vše zlehka promícháme a podáváme.

Komentáře k receptu