- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 715 kcal
- Sacharidy 30 g
- Tuky 65 g
- Sodík 838 mg
- Bílkoviny 15 g
- Uhlovodany 30 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 451.6 mg
- Vláknina 13480 mg
- Vitamín A 13480 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 1.4 mg
- Vitamín E 0.7 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 3 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Bezvaječné těstoviny (nejlépe široké nudle) uvaříme v mírně osolené vodě, slijeme a po okapání vsypeme do mísy.
-
2
Přidáme mleté vlašské ořechy, promícháme a přisladíme medem.
-
3
Ihned podáváme.