- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 280 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 17 g
- Sodík 32 mg
- Bílkoviny 8 g
- Uhlovodany 24 g
- Cholesterol 0 mg
- Draslík 763.5 mg
- Vláknina 10935 mg
- Vitamín A 10935 mg
- Vitamín B6 0.5 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 20.3 mg
- Vitamín E 0.1 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 5.7 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Brambory si předvaříme předem do poloměkka a poté dopečeme v alobalu aspoň 30 minut.
-
2
Z brambor vydlabeme kousek dužiny, aby nám vznikl otvor v bramboře. Ten osolíme a opepříme.
-
3
Na oleji osmažíme cibuli a slaninu nakrájené na kostičky, poté přidáme strouhané ořechy a nakrájenou dužinu z brambor.
-
4
Krátce osmahneme a poté směsí naplníme brambory.
-
5
Podáváme se lžící zakysané smetany posypané majoránkou.