- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 347 kcal
- Sacharidy 46 g
- Tuky 17 g
- Sodík 7 mg
- Bílkoviny 5 g
- Uhlovodany 26 g
- Cholesterol 22.5 mg
- Draslík 8.6 mg
- Vláknina 2050 mg
- Vitamín A 2050 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.5 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Do mísy postupně vsypeme mouku s práškem do perníku, cukr, vanilkový cukr, přilijeme vlažné mléko, olej, přidáme vejce a kakao a brusinky. Vše dobře promícháme.
-
2
Těsto vlijeme na plech vyložený pečicím papírem a pečeme asi 30 minut ve středně vyhřáté troubě.