- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 440 kcal
- Sacharidy 38 g
- Tuky 32 g
- Sodík 0 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 16 g
- Cholesterol 30 mg
- Draslík 61.7 mg
- Vláknina 2880 mg
- Vitamín A 2880 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0.2 mg
- Vitamín E 0.2 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 27.9 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Troubu předehřejeme na 170 °C, plech vyložíme pečicím papírem. Ořechy nasekáme nadrobno, máslo necháme změknout.
-
2
Změklé máslo našleháme ve větší míse s cukrem do pěny s vanilkovým cukrem.
-
3
V misce promícháme sypké suroviny s ořechy a vmícháme do našlehaného másla.
-
4
Ze zpracovaného těsta tvarujeme středně velké kuličky, které klademe na plech a pečeme.
-
5
Hotové sušenky necháme na plechu vychladnout a poté sypeme moučkovým cukrem.