Kuřecí prsa zapečená s bramborami
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 376 kcal
- Sacharidy 27 g
- Tuky 13 g
- Sodík 1172 mg
- Bílkoviny 38 g
- Uhlovodany 27 g
- Cholesterol 108 mg
- Draslík 1165.4 mg
- Vláknina 12827.5 mg
- Vitamín A 12827.5 mg
- Vitamín B6 1.6 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 29.2 mg
- Vitamín E 0.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.1 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Kořenovou zeleninu nastrouháme nahrubo, brambory očistíme kartáčkem na zeleninu, omyjeme, nakrájíme na osminky, petželku posekáme na jemno, česnek prolisujeme. Kuřecí prsa rozkrájíme na plátky.
-
2
Do hrnce vsypeme kořenovou zeleninu, brambory, zalijeme vývarem, přidáme passatu, osolíme, opepříme a povaříme 10 minut. Obsah hrnce přendáme do zapékací misky, poklademe plátky masa, pomažeme česnekem, pokapeme máslem, posypeme petrželkou, vložíme do trouby a zapékáme asi 30 minut.