Zapečená zelenina s třemi druhy sýrů
- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 627 kcal
- Sacharidy 18 g
- Tuky 52 g
- Sodík 1173 mg
- Bílkoviny 26 g
- Uhlovodany 17 g
- Cholesterol 91.5 mg
- Draslík 696.5 mg
- Vláknina 9485 mg
- Vitamín A 9485 mg
- Vitamín B6 0.4 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 48.5 mg
- Vitamín E 0.8 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 16.5 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Cibuli oloupeme, nakrájíme na tenká kolečka, cuketu rozkrájíme na plátky, rajčata na osminky, sýry také na plátky. Do zapekací misky vložíme máslo a misku položíme na oheň. Když se máslo rozehřeje, přiložíme kolečka cibule a osmahneme do zlatova. Misku odstavíme a vyskládáme do ní střídavě zeleninu se sýrem, osolíme, opepříme pokapeme olejem posypeme lístečky tymiánu, vložíme do vyhřáté trouby a zapékáme zhruba půl hodiny.