- Nutriční hodnoty
v jedné porci - Kalorie 107 kcal
- Sacharidy 1 g
- Tuky 10 g
- Sodík 84 mg
- Bílkoviny 4 g
- Uhlovodany 1 g
- Cholesterol 122.7 mg
- Draslík 40.1 mg
- Vláknina 0 mg
- Vitamín A 0 mg
- Vitamín B6 0 mg
- Vitamín B12 0 mg
- Vitamín C 0 mg
- Vitamín E 1.3 mg
- Vápník 0 mg
- Železo 0.6 mg
- Další
Postup přípravy receptu
-
1
Nejdříve si kuřecí maso nakrájíme na co nejmenší kousíčky.
-
2
Maso smícháme se strouhaným sýrem, přidáme nakrájené jarní cibulky, vejce, solamyl, majonézu, sůl a koření.
-
3
Směs dobře promícháme a dáme odležet asi alespoň na 30 minut do chladu.
-
4
Pak ze směsi tvoříme namočenou rukou placičky a dáváme smažit do rozehřátého oleje.
-
5
Smažíme zvolna a pomalu.